Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę
Według badań straty magnezu pod wpływem spożycia kofeiny pochodzącej ze spożywanej kawy są niewielkie. 
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół... 🐣🐇🌸 Jeżeli szukacie inspiracji na zdrowe propozycje posiłków koniecznie pobierzcie ten e-book! 😊
Projekt Zdrowa Klasa w Szkole Podstawowej w Osinach dnia 12.03.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.
Projekt Zdrowa Klasa w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Zalesiu przeprowadzony dnia 04.03.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki. Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!
Dnia 28.11.2023 dietetyk Klaudia odwiedziła Przedszkole nr 1 im. Kubusia Puchatka w Sieradzu.
Dziś dzień najpiękniejszy w świecie - Święto Kobiet, wszyscy wiecie!
Drogie Panie, wszystkiego najlepszego dla Was!
Przepis na mięciutki, pyszny chlebek bananowy
Gwarantujemy, że warto skorzystać z tego przepisu! 
Czy wiecie, że w ofercie poradni znajdują się również bony podarunkowe?
Zbliża się Dzień Kobiet, dlatego jest to świetna okazja, żeby pomyśleć nad zakupem upominku
Projekt Zdrowa Klasa w SP im. Marii Konopnickiej w Kłodzku dnia 20.02.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
27.02.2024 odbył się projekt Zdrowa Klasa w SP w Mogilnie Dużym. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
13.02.2024 odbył się projekt Zdrowa Klasa w SP gminy Sieradz im. Jana Pawła II. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
Czy wiecie, że....
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka 
