mgr inż. Ewelina Krutkiewicz-Dębicka
Gabinet Premium

Archiwum wpisów – Maj 2026

Międzynarodowy Dzień Hummusu 💚 Dlaczego warto go jeść?

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Hummusu 🧆 To świetna okazja, aby przypomnieć sobie o tej prostej i uniwersalnej paście z ciecierzycy.

Redukcja czy masa? Ten sam shake, dwa różne cele 💚🥤

Czy ten sam posiłek może sprawdzić się zarówno na redukcji, jak i podczas budowania masy? Jak najbardziej 😊

Mit obalony! 💥 Woda gazowana NIE jest niezdrowa!

To po prostu woda z dodatkiem dwutlenku węgla, nawadnia tak samo jak niegazowana, a dla wielu osób jest po prostu smaczniejsza 💧✨

Sezon grillowy w pełni, smak i forma w jednym 🍽️

Małe zmiany na talerzu robią OGROMNĄ różnicę, mniej kalorii, mniej tłuszczu, a dalej pełnia smaku i przyjemności z grillowania 🍴💚
 

Back

POKAŻ