Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.
Projekt Zdrowa Klasa w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Zalesiu przeprowadzony dnia 04.03.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki. Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!
Dnia 28.11.2023 dietetyk Klaudia odwiedziła Przedszkole nr 1 im. Kubusia Puchatka w Sieradzu.
Dziś dzień najpiękniejszy w świecie - Święto Kobiet, wszyscy wiecie!
Drogie Panie, wszystkiego najlepszego dla Was!
Przepis na mięciutki, pyszny chlebek bananowy
Gwarantujemy, że warto skorzystać z tego przepisu! 
Czy wiecie, że w ofercie poradni znajdują się również bony podarunkowe?
Zbliża się Dzień Kobiet, dlatego jest to świetna okazja, żeby pomyśleć nad zakupem upominku
Projekt Zdrowa Klasa w SP im. Marii Konopnickiej w Kłodzku dnia 20.02.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
27.02.2024 odbył się projekt Zdrowa Klasa w SP w Mogilnie Dużym. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
13.02.2024 odbył się projekt Zdrowa Klasa w SP gminy Sieradz im. Jana Pawła II. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)
Czy wiecie, że....
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka 
Dowiedz się więcej o insulinooporności i cukrzycy! Zrozum, jak wpływają one na Twoje ciało, codzienne życie i jakie są możliwości leczenia i profilaktyki. Pobierz darmowy e-book z mojej strony 😊⬇️
Dostępne w Biedronce 🐞 Ciasteczko keto z pastą orzechową. Przeczytajcie analizę czy warto!
Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍
540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych. Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.
