- 537 552 244



🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣

Relacja ze spotkania z seniorami w Sieradzu. Dziękuję za zainteresowanie stoiskiem i mam nadzieję do zobaczenia! :)

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku!![]()
Szpinak jest warzywem o niskiej zawartości kalorii, które wyróżnia się bogactwem składników odżywczych, takich jak potas, cynk, mangan, magnez oraz witaminy, w tym kwas foliowy, niacynę oraz witaminy A, B i C. Co jeszcze warto o nim wiedzieć?![]()
![]()

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół...![]()
![]()
dziś wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi![]()

Projekt Zdrowa Klasa w SP w Czestkowie przeprowadzony dnia 19.03.2024r. Prowadziła dietetyk Hania. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół...![]()
![]()
Dziś przychodzę do Was z pierwszą propozycją![]()
przepis na jajka faszerowane pietruszkową pastą z awokado!

Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę![]()
Według badań straty magnezu pod wpływem spożycia kofeiny pochodzącej ze spożywanej kawy są niewielkie. ![]()

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół... 🐣🐇🌸 Jeżeli szukacie inspiracji na zdrowe propozycje posiłków koniecznie pobierzcie ten e-book! 😊

Projekt Zdrowa Klasa w Szkole Podstawowej w Osinach dnia 12.03.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)

Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.![]()
![]()

Projekt Zdrowa Klasa w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Zalesiu przeprowadzony dnia 04.03.2024r. Dziękujemy za ciepłe przyjęcie!! :)

Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki.![]()
Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!

Dnia 28.11.2023 dietetyk Klaudia odwiedziła Przedszkole nr 1 im. Kubusia Puchatka w Sieradzu.

Dziś dzień najpiękniejszy w świecie - Święto Kobiet, wszyscy wiecie!![]()
![]()
Drogie Panie, wszystkiego najlepszego dla Was!![]()
![]()