Kontakt:
- 537 552 244
mgr inż. Ewelina Krutkiewicz-Dębicka
OPINIA PACJENTA: Jak się nie da, jak się da! Trochę chęci, trochę motywacji i na wadze -20kg 😄 Polecam z całego serca P. Ewelinę, odrobina chęci do zmiany, później już z górki
Jak może wyglądać 1240 kcal zależnie od tego, co zjemy?🤔 Wartość kaloryczna słoika Nutelli jest równa kaloryczności kilku pełnowartościowych posiłków, które możemy spożyć w ciągu danego dnia. 🍫 = 🥗🥘🍲🥣
Warto więc zwracać uwagę nie tylko na ilość spożywanych kalorii, ale również na ich jakość i źródło. Poniższe porównanie powinno dać nam do myślenia.. 🧐
Twój komentarz