mgr inż. Ewelina Krutkiewicz-Dębicka
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Współpraca z Panią Eweliną jest rewelacyjna :))) Szalenie sympatyczna a przy tym ogromnie kompetentna. Dzięki niej moje życie w wielu aspektach bardzo się zmieniło :) Życzę powodzenia w dalszej pracy :))
Mateusz
Niezwykła przemiana Marty poprzez zrzucenie 12,2kg
Poznajcie Panią Martę - wytrwałą wojowniczkę w walce o lepszą sylwetkę. Wąska talia, szczupłe uda - kto z nas nie marzy o takiej figurze. Motywacji na pewno doda każdemu przemiana Pani Marty, która w pół roku zrzuciła 12,2kg. Dodam, że oprócz diety były włączone ćwiczenia kilka razy w tygodniu.
czytaj więcej...nauczyłam się zdrowych nawyków żywieniowych, zyskałam lepsze samopoczucie i zdrowie.
"Przez te kilka miesięcy zrozumiałam jak wiele zależy od zdrowego odżywiania i na ile czynników ma ono pozytywny wpływ. Poza utratą kilku kilogramów nauczyłam się zdrowych nawyków żywieniowych, zyskałam lepsze samopoczucie i zdrowie. Zaczęłam się lepiej wysypiać i mieć o wiele więcej energii. Na początku bardzo obawiałam się o to czy znajdę czas na przygotowywanie posiłków z powodu mojej pracy zmianowej i o to czy dam radę bez podjadania. Jak się okazało przepisy w przygotowaniu były bardzo proste i szybkie (i jakie smaczne!) a podjadać nie musiałam bo byłam ciągle najedzona."
Ogólnie 6 miesięcy, wynik przez około 5 miesięcy. 6kg. Weronika pomimo pracy zmianowej i dużej ilości obowiązków radzi sobie świetnie, a dietę traktuje nie jako etap przejściowy, ale zmianę nawyków na stałe. 🏋️💚
