A co ma do powiedzenia sam Kuba o swojej kuracji? Poniżej kilka zwięzłych i  konkretnych słów.

Dlaczego zdecydowałeś się na dietę?

Na dietę przekonała mnie Mama.. Z jednej strony ja także chciałem to zmienić, ale nie potrafiłem podjąć pierwszych kroków...

Co czułeś przed i po pierwszej wizycie?

Przed wizytą bałem się tego, że nie uda mi się wytrwać w diecie i sobie nie poradzę. Jednak już po krótkim czasie od rozpoczęcia przygotowanego jadłospisu wiedziałem, że nie odpuszczę i dam radę.

Jakie były początki?

Pierwszy tydzień był chyba najgorszy nowe smaki, całkiem inne jedzenie. Na początku ciężko było się do tego przyzwyczaić. W końcu odżywiałem się bardzo niezdrowo! Jednak z tygodnia na tydzień było coraz lepiej, łatwiej, zmieniły mi się również kubki smakowe i polubiłem inne produkty/posiłki.

Jak zmieniło się Twoje samopoczucie fizyczna i psychiczne po redukcji wagi?

Samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne zmieniło się o 180 stopni. Ćwicząc nie męczę się tak jak kiedyś! jestem bardziej aktywny, co również pozwala utrzymać wagę. Uwielbiam grać w koszykówkę, a zrzucenie 20 kilo pomogło mi w szybszym i dokładniejszym graniu.

Pod względem psychicznym również dużo się zmieniło. Kiedyś stresowałem się przebywać w miejscach publicznych, wydawało mi się że wszyscy się na mnie patrzą (na mój wygląd ciała).  Teraz jestem dużo pewniejszy sobie i szczęśliwy.