mgr inż. Ewelina Krutkiewicz-Dębicka
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Decyzja o konsultacjach z dietetyczką była najlepszą, jaką mogłam podjąć dla swojego zdrowia. Jej podejście było pełne pasji i zaangażowania, co pomogło mi nie tylko zmienić nawyki żywieniowe, ale także podejście do życia. Dzięki jej wskazówkom, nauczyłam się komponować zbilansowane posiłki, które dodają mi energii na cały dzień. Czuję się teraz zdrowsza, silniejsza i bardziej świadoma swoich wyborów. To była prawdziwa transformacja :D :)
Karolina
Schudłam 20kg i zmieniłam swoje życie
Pani Ula trafiła do mnie w grudniu 2015 roku. Rozpoczęłyśmy kurację tuż przed... Świętami Bożego Narodzenia. :) Da się nawet w tym okresie? Oczywiście! Czas rozpoczęcia diety tak naprawdę nie jest zasadniczy w osiągnięciu efektów. Pokusy będą zawsze, a na sukces składa się długofalowe stosowania zaleceń, silna wolna i motywacja. Pacjentka podeszła do tematu bardzo poważnie i ściśle stosowała zalecenia. Nawet gdy coś nie wyszło to kolejnego dnia kontynuowała walkę. Lepsze, gorsze dni? Zdarzają się każdemu. W całym chaosie codziennych zdarzeń musimy znaleźć swój złoty środek i nie popadać w skrajności. Zdrowe podejście daje długofalowe efekty. Przed Panią Ulą druga część walki - utrzymanie sylwetki. Kluczem jest nastawienie psychiczne, zmiany żywieniowe na stałe i traktowanie diety nie jako wyrzeczenie, a sposób na życie.
czytaj więcejPani Patrycja pojawiła się w moim gabinecie w marcu 2022 roku. Niezapomniana przemiana, która miała miejsce przez następny rok, jest dowodem ogromnej siły Pacjentki. Choć liczne trudności życiowe stanęły na drodze ku celu, Pani Patrycja nie poddała się, wykazując niebywały hart ducha.
Balansując między mnóstwem obowiązków domowych, nasza pacjentka skutecznie przyswaja nowe nawyki żywieniowe. W miarę upływu czasu na diecie, udało się również wprowadzić regularną aktywność fizyczną - nordic walking. Nawet podczas bardziej intensywnych miesięcy, pełnych różnych uroczystości, Pani Patrycja potrafiła dostosować dietę tak, aby utrzymać deficyt kaloryczny lub przynajmniej nie przybierać na wadze. W obliczu niedawnych turbulencji, nie dała za wygraną. Korzystając z jadłospisu jedynie wybiórczo, zdołała zredukować wagę.
Utrata 38,5kg to to nie koniec. Obecnie, z nowo nabytą siłą, Pacjentka będzie poświęcać więcej czasu na troskę o swoje zdrowie, aby osiągnąć wyznaczone cele, być zdrową i sprawną mamą dla swoich dzieci.
Takiej niezłomnej wytrwałości i determinacji, jaką dysponuje Pani Patrycja, życzę wszystkim moim pacjentom! <3
