Problemy z wagą zaczęły się 3-4 lata temu. To była pierwsza i zarazem skuteczna terapia oraz zmiana nawyków.
Wzrost wagi był spowodowany przede wszystkim złymi nawykami syna. Posiłki spożywane wieczorem, występowała przetworzona żywność oraz bardzo duża ilość napojów słodzonych.
Na początku było trudno wejść w rytm regularnych posiłków i odstawienie złych nawyków żywieniowych.
Mimo wszystko Michał miał pozytywne nastawienie. Syn dostosował się szybko do zastosowanej diety i sam przestrzegał jej.

Kryzys oczywiście tez się pojawił, ale wszyscy domownicy wspierali Michała. Posiłki były takie same dla wszystkich. Bardzo to pomogło Michałowi.
Obecnie samopoczucie Michała jest nie do porównania do tamtego z wyższą wagą. Nie męczy się, gdy wchodzi po schodach. Zakładanie butów nie sprawia mu problemu, co kiedyś było już kłopotem.

Przede wszystkim sam Michał jest zadowolony i bardziej pewny siebie, nie wstydzi się uczestniczyć w zajęciach na basenie.